Personal training bij Zoet Coaching 

Personal training is geschikt voor iedereen. De trainingen worden op maat gemaakt en aangepast op jouw beginsituatie en het behalen van jouw doel(en).

Wil je doelgericht te werk gaan? Trainen op zelf gekozen tijden? Persoonlijke begeleiding? Trainen met 1 sportmaatje of in een kleine groep? Dan is personal training iets voor jou!

 

Hoe ziet dit eruit?

• Training onder begeleiding van een gediplomeerd fitnesstrainer
• Sporten aan huis of op locatie bij jou in de buurt
• Solo / Duo / Small Group training
• Doelgericht te werk
• We maken gebruik van kleine fitness materialen, van wat de locatie te bieden heeft en doen oefeningen met eigen lichaamsgewicht

 

Waarom kiezen voor personal training?

• Trainingsplan op maat
• Werken aan jouw doelen
• Bespaart jou de tijd en energie van veelgemaakte fouten
• Zekerheid van juiste uitvoering van oefeningen
• Stok achter de deur
• Uitbreiding van eigen kennis- en kunde op gebied van training en voeding

 

Voordelen van Solo training:

• Training is specifiek gericht op het behalen van jouw doel(en)
• Trainen op door jou gekozen tijden

 

Voordelen van Duo / Small Group training:

• Sporten met vrienden, familie, partner, collega(s), sportteam
• Je motiveert elkaar
• Je bent elkaars stok achter de deur
• Samen zorgen jullie voor een extra stukje gezelligheid

 

Wil jij nu écht bezig met het behalen van jouw doel(en)? Ik bied jou de begeleiding die je nodig hebt! Tijdens een intakegesprek bespreken we alles wat nodig is om een trainingsplan op te kunnen stellen dat aansluit bij jouw/jullie verwachtingen, wensen en doelen. Neem contact op! 

Tarieven Personal training

*Aantal trainingen is per maand aangegeven 

*Solo is 1:1, Duo is met 2, Small Group is 3 tot 4 personen

*Trainingsduur van 45 minuten

*Minimale samenwerking van 3 maanden, daarna maandelijks opzegbaar

*Geen inschrijfgeld

*Prijzen zijn inclusief BTW